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L’attività fisica di per sé giova, non nuoce alle articolazioni. Con alcuni accorgimenti fondamentali


La “vacanza” non si fa con troppi bagagli, ma alcuni medicinali non vanno dimenticati


Coinvolge quasi un terzo degli italiani, eppure la metà neppure lo sa


Sono i farmaci più diffusi. Essenziali al “primo soccorso”, vanno però conosciuti e usati bene


Rigidità e tanto dolore, ma serve pazienza, riposo, farmaci appropriati. Non sedentarietà